Unitre lungo il Maira

Il primo corso in programma a Cavallerleone è un’immersione nel bosco Unitre lungo il Maira

CAVALLERLEONE - Un bagno di foresta (in giapponese Shinrin-yoku - che significa letteralmente “immergersi nell’atmosfera della foresta) è una pratica originaria del Giappone che consiste nel trascorrere del tempo in modo consapevole e rilassato all’interno di un ambiente boschivo, con l’obiettivo di beneficiare dei suoi effetti positivi sul corpo e sulla mente. Non si tratta di un’escursione o di una passeggiata sportiva, ma di un’esperienza lenta e meditativa, che coinvolge tutti i sensi. È questo l’argomento del primo corso Unitre in partenza a Cavallerleone sabato 18 ottobre. Tre gli incontri previsti che proseguiranno il 28 febbraio e il 18 aprile. La docente è Elisa Marchisio e la sede degli appuntamenti il Sentiero sul Maira.

Cultura Lunedì 6 Ottobre 2025 17:00 Cavallerleone